Hatdinhduongdonavi - Xem tin hay về sức khỏe 24h tại đây
  • Home
  • Kinh Doanh
  • Ẩm Thực
No Result
View All Result
  • Home
  • Kinh Doanh
  • Ẩm Thực
No Result
View All Result
Hatdinhduongdonavi - Xem tin hay về sức khỏe 24h tại đây
No Result
View All Result
Home Làm Đẹp

Cách nấu và ăn cơm gạo lứt giảm 3kg mỡ 1 tuần không phải ai cũng biết

admin by admin
June 15, 2020
in Làm Đẹp
40
Cách nấu và ăn cơm gạo lứt giảm 3kg mỡ 1 tuần không phải ai cũng biết



Trong gạo lứt có chứa nhiều Alpha lipoic acid là chất chống oxy hóa tham gia vào quá trình chuyển hóa hydratcarbon và chất béo. Chất này làm giảm mỡ dự trữ, giảm béo nhờ tăng tự nhiên lượng glutation – chất trung gian của insulin và liprin (hormone điều hòa trọng lượng cơ thể và mỡ thừa). Gạo lứt được giữ lại lớp cám lụa màu nâu bên ngoài sẽ giữ được hơn 90% dinh dưỡng đặc biệt là vitamin, các vi lượng và chất xơ. So với gạo thường, hàm lượng chất xơ trong gạo lứt cao gấp 2 lần, cơ thể của bạn sẽ tiêu hóa chậm hơn và mang lại cảm giác lâu đói giúp bạn không có cảm giác thèm ăn.

#Sốngkhỏe247 ,#giảmcân,#cáchnấucơmgạolứt
Click vào đây đăng kí hoàn toàn Free ủng hộ kênh của mình nhé:
địa chỉ Liên hệ quảng cáo cho các hãng thuốc:
Link website:
Fanpage:

Mình chỉ là người chia sẻ thông tin chứ ko phải là bác sỹ nhé

Cám ơn các bạn đã xem video của mình

Các bạn nhớ LIKE và SUBSCRIBE để theo dõi video mới nhất nhé. Xin cảm ơn các bạn

Nguồn: https://hatdinhduongdonavi.com/

Xem thêm bài viết khác: https://hatdinhduongdonavi.com/lam-dep/

Xem thêm Bài Viết:

  • Các nhân tố ảnh hưởng tới quá trình phục hồi mày sau phun xăm
  • Tôi Muốn Quên Em – Phan Mạnh Quỳnh | VIDEO LYRIC
  • Guitar Cover Anh Muốn Nghe Giọng Em Nói – Nguyên .Official – By Trang Hàn | Cover Official
  • [BẢN ĐẸP] Lời Yêu Thương 2013 (Bikini Version)
  • Chốt Lại Em Muốn Chia Tay – Châu Khải Phong ft Khang Việt
Previous Post

Why I moved to Saigon, Vietnam and why you should too! (HCMC)

Next Post

Nhụy Hoa Nghệ Tây Saffron có tác dụng gì ? Cách uống nhụy hoa nghệ tây

Next Post
Nhụy Hoa Nghệ Tây Saffron có tác dụng gì ? Cách uống nhụy hoa nghệ tây

Nhụy Hoa Nghệ Tây Saffron có tác dụng gì ? Cách uống nhụy hoa nghệ tây

Comments 40

  1. Thu Do says:
    2 years ago

    Nói ngắn gọn thôi bạn

    Reply
  2. Mơ Lương says:
    2 years ago

    Nhiều người rất vô duyên ngọng là do đặc điểm vùng miền ko ai muốn mà cứ chế giễu người ta là sao

    Reply
  3. xuan dinh says:
    2 years ago

    thanks [ líu lo ]

    Reply
  4. Linh Cao says:
    2 years ago

    Mua gạo lứt ở đâu vậy anh?

    Reply
  5. Phuc Nguyễn says:
    2 years ago

    Nếu em ko co uong nuoc vay co dc ko anh

    Reply
  6. Xuân Hoàng says:
    2 years ago

    Minh ko ngâm gao .nhung nâu cho nhieu nuoc hon ty .ăn vâm mêm binh thuong

    Reply
  7. Tâm Liên says:
    2 years ago

    bạn nào đang tìm gạo lứt sạch để ăn giảm cân thì liên hệ page này nè, chia sẻ cho mn một chỗ bán gạo lứt sạch mà ngon đây:

    https://www.facebook.com/GaoLutFood/

    Reply
  8. Ngọc Minh says:
    2 years ago

    ngọng níu ngọng nô, kkk

    Reply
  9. phuong Le says:
    2 years ago

    Mua gạo lứt ở đâu vậy?

    Reply
  10. Nghiem Tran says:
    2 years ago

    Lồi la lăng nà lồi gì

    Reply
  11. Hoa Trinh says:
    2 years ago

    Mình an gạo lức thương do nhà mình cấy được không ạ ,mong được trả lời

    Reply
  12. Anglespro7 Anglespro8 says:
    2 years ago

    Co that ko .uong nuoc gung voi gao luc cai nao nhanh hon

    Reply
  13. Thỏ con says:
    2 years ago

    Vậy ngâm 24 tiếng = nước ấm có cần thay cho nước luôn ấm k? Hay cứ để im vậy ?

    Reply
  14. phuong le says:
    2 years ago

    Tôi k nấu cơm mà rang và Cho vào bình ủ ấm.. K giảm ạ..

    Reply
  15. Giang Nguyên says:
    2 years ago

    Rang gao lut roi uống ca ngay dk ko ak

    Reply
  16. Hien Hoang says:
    2 years ago

    Cháu thấy nhiều người ăn cơm trắng suốt mà sao vẫn thấy ốm gầy bt ak k thấy tăng cân mà còn xuống ấy nhưng họ ăn vừa thôi

    Reply
  17. hà nguyễn says:
    2 years ago

    An mot thang giam duoc bao nhieu kh

    Reply
  18. nhat thao bui says:
    2 years ago

    Nói dài dòng nghe mắc mệt

    Reply
  19. Thi Nhung Nguyen says:
    2 years ago

    Bạn Minh ơi Bạn muốn giảm cân à Bạn muốn giam mấy cân nhỉ. Hay cho mình số đt mình sẽ chỉ giúp. Tks Minh

    Reply
  20. Hien Pham says:
    2 years ago

    Cho cháu hỏi cháu có thể ăn cơm gạo lứt với rau củ quả thịt trứng hàng ngày được không.hay chỉ ăn voi mỗi muối vừng thôi ạ.

    Reply
  21. Trác Lãm says:
    2 years ago

    ăn suốt đời lun đc k?

    Reply
  22. Tuyến Phạm Thị says:
    2 years ago

    Cho đỗ đen được k ạ

    Reply
  23. Nhan Tran says:
    2 years ago

    Minh. Ngam qua dem sang do nuoc gap ruoi GAO Thuong va cho vao noi com dien Nau binh Thuong thoi

    Reply
  24. Nhi's Phạm's says:
    2 years ago

    Chú ơi cho cháu hỏi tuần nào cũng ăn gạo lứt ha sao ha ăn lộn xộn với cơm trắng đc ko chú .

    Reply
  25. Vuinguyen le says:
    2 years ago

    Ngam GAO luc trong nuoc 22 gio qua lau lam mat chat ban oi.

    Reply
  26. Hiền Lương Nguyễn says:
    2 years ago

    Cháu ơi ngâm gạo lâu như vậy nước gạo và gạo sẽ bị chua

    Reply
  27. Nga Nguyen says:
    2 years ago

    tập nói lại đi nói ngọng quá

    Reply
  28. Lime Nguyen says:
    2 years ago

    Chào anh ! Cho e hỏi nấu gạo lứt với đậu đỏ làm sao để đậu ko bị nổi lên trên ? Mong dc anh chia sẻ chỉ giúp ( sao nhà nấu chung 2 thứ thĩ đậu nổi lên trên ) cám ơn a

    Reply
  29. Huyền Nguyễn says:
    2 years ago

    Ngọng líu ngọng lô

    Reply
  30. Nguyen Binh says:
    2 years ago

    Mình đã ăn rồi, đúng như vậy, hiệu quả cực kỳ cao

    Reply
  31. Thái Thị Minh Thư says:
    2 years ago

    . 1tuần giảm đc 3kg đúng kg ạ??. Ăn gạo lứt trong vòng 1tuần v giảm thật kg ạ?? Mong chú trả lời ✔️

    Reply
  32. Thu Ha Tran says:
    2 years ago

    Minh ngam 22h thi nuoc ngam gao bi chua nhu vay co tot ko

    Reply
  33. Trang Le says:
    2 years ago

    Gạo e mua ngoài chợ không giống loại a nấu . nấu thấy nó mềm hơn vs lại không biết có tốt không ạ?

    Reply
  34. Xuân Nguyễn says:
    2 years ago

    Sao mà ngọng líu ngọng lo vậy trời ? 😩😩😩

    Reply
  35. mẹ Bi says:
    2 years ago

    Sao mình thấy ăn gạo bt, k đến nỗi cứng, mà lại mềm nhỉ, mình chỉ ngâm nước lạnh thui

    Reply
  36. Hoàng CubeTV says:
    2 years ago

    Nấu thành cháo ăn đc k a ơi

    Reply
  37. Van Nguyen says:
    2 years ago

    lồi đa lăng mua ơ mô rứa hè

    Reply
  38. Hương Lương says:
    2 years ago

    Ăn cùng ca năm được không ban

    Reply
  39. Dũng Phạm says:
    2 years ago

    Hay qa.cam on a

    Reply
  40. Dũng Phạm says:
    2 years ago

    An gao lut thay gao trang dc kg a

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

Mua bàn làm việc trực tuyến dễ chọn kiểu dáng

Mua bàn làm việc online tại địa chỉ nào là tốt nhất? 

July 9, 2021
Thị trường các cơ cở kinh doanh quà tặng

Địa chỉ cửa hàng quà tặng chất lượng cao tại Hà Nội

July 9, 2021
Những món quà tặng tân gia - nhà mới mang đến nhiều ý nghĩa

Những món quà tặng tân gia nhà mới mang đến nhiều ý nghĩa

July 9, 2021
Sim phong thủy hợp mệnh kim và những chú ý  đặc biệt cần nhớ

Sim phong thủy hợp mệnh Kim và những điều cần lưu ý

September 13, 2021
Nồi nấu rượu là gì? Công dụng nồi nấu rượu

Nồi nấu rượu là gì? Công dụng nồi nấu rượu

September 15, 2021
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Kinh Doanh
  • Ẩm Thực

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.