THỞ ĐỂ CHỮA BỆNH – BS. ĐỖ HỒNG NGỌC



Thót bụng thở ra
Phình bụng thở vào
Hai vai bất động
Chân tay thả lỏng
Êm, chậm, sâu, đều
Tập trung theo dõi
Luồng ra luồng vào
Bình thường qua mũi
Khi gấp qua mồm
Đứng, ngồi hay nằm
Ở đâu cũng được
Lúc nào cũng được
BS Nguyễn Khắc Viện
———————————–
Ai sinh ra cũng khỏe mạnh, nếu không được như thế là lỗi tại mình. (G. Ohsawa)
– Ohsawa là ai?
– PHỤC HỒI SỨC KHOẺ BẰNG PP OHSAWA
– Nhập môn Dưỡng Sinh Ohsawa
– LÀM THẾ NÀO ĐỂ SỐNG VUI
– ĂN GẠO LỨT MUỐI MÈ
– PHÒNG CHỮA BỆNH BẰNG THỨC ĂN – GS BS Lê Minh
– HỎI ĐÁP VỀ THỰC DƯỠNG_ BS LÊ MINH
– BỆNH UNG THƯ VÀ NỀN TRIẾT LÝ VIỄN ĐÔNG
– ĐƯỜNG LÀ HIỂM HỌA CỦA TOÀN NHÂN LOẠI – William Dufty
– NỘI LỰC TỰ SINH
– NGÂM MÔNG
– SÁNG XOA MẶT TỐI XOA CHÂN
– ĂN UỐNG -Hải Thượng Lãn Ông
– 100 LỜI KHUYÊN CỦA VỊ TRUNG Y 112 tuổi
– SÁCH THỰC DƯỠNG:
————————-
Các kênh Thực Dưỡng
– Lan Thơ: | fb | YT
– Lương Y Đặng Ngọc Viễn: fb | YT
– Chị Tuệ Minh: | YT
– Chùa Long Hương:

Nguồn: https://hatdinhduongdonavi.com/

Xem thêm bài viết khác: https://hatdinhduongdonavi.com/giai-tri/

21 thoughts on “THỞ ĐỂ CHỮA BỆNH – BS. ĐỖ HỒNG NGỌC

  1. Thót bụng thở ra

    Phình bụng thở vào
    Hai vai bất động
    Chân tay thả lỏng
    Êm, chậm, sâu, đều
    Tập trung theo dõi
    Luồng ra luồng vào
    Bình thường qua mũi
    Khi gấp qua mồm
    Đứng, ngồi hay nằm
    Ở đâu cũng được
    Lúc nào cũng được
    BS Nguyễn Khắc Viện

  2. PHỤC HỒI SỨC KHOẺ THEO PP OHSAWA http://bit.ly/phuchoisuckhoe

    Nhập môn Dưỡng Sinh Ohsawa https://goo.gl/nhapmonohsawa | http://bit.ly/baigiangduongsinh

    LÀM THẾ NÀO ĐỂ SỐNG VUI http://bit.ly/desongvui

    ĂN GẠO LỨT MUỐI MÈ http://bit.ly/angaolut

    PHÒNG CHỮA BỆNH BẰNG THỨC ĂN – GS BS Lê Minh https://goo.gl/98orkV

    HỎI ĐÁP VỀ THỰC DƯỠNG – GS BS LÊ MINH https://goo.gl/9gJh9D

    BỆNH UNG THƯ VÀ NỀN TRIẾT LÝ VIỄN ĐÔNG http://bit.ly/benhungthu_ohsawa

    ĐƯỜNG LÀ HIỂM HỌA CỦA TOÀN NHÂN LOẠI – William Dufty http://bit.ly/duonglahiemhoa

    NỘI LỰC TỰ SINH http://bit.ly/noiluctusinh

    NGÂM MÔNG http://bit.ly/ngammong | http://bit.ly/ngammonghl | http://bit.ly/ngammong3g

    SÁNG XOA MẶT TỐI XOA CHÂN http://bit.ly/xoamat_dc

    ĂN UỐNG -Hải Thượng Lãn Ông http://bit.ly/anuong_htlo

    100 LỜI KHUYÊN CỦA VỊ TRUNG Y 112 tuổi http://bit.ly/100loikhuyen

    SÁCH THỰC DƯỠNG: http://bit.ly/sachthucduong

    ————————-

    Các kênh Thực Dưỡng

    Minh Trang Biên Hòa: http://fb.me/minhtrangbh

    Lan Thơ: http://www.thucduongohsawa.com.vn/ | fb https://fb.com/tranhuonglantho | YT https://www.youtube.com/user/lantranfa/videos

    Lương Y Đặng Ngọc Viễn: fb http://bit.ly/khaiminh | YT http://bit.ly/ytkhaiminh

    Chị Tuệ Minh: https://fb.com/meovang66 | YT http://bit.ly/tueminh

    Chùa Long Hương: http://chualonghuong.org

  3. Clip chỉ cách này nọ nhưng chẳng thấy hình ảnh gì cả…! Như không để cái hình khuôn mặt để làm gì không hiểu…..?

  4. Nói dài dòng văn tự,nói chưa hết,chưa cắt nghĩa được trọng tâm Ý cần nói,thơi gian ko có nhiều

  5. Cám ơn Bác sĩ về đề tài này. Có 1 thất vọng lớn về phần edit là dda số những câu trả lời của BS đã bị cắt mất và thắc mắc của người xem clip không được giải tỏa 🙁

  6. ( Trong binh vien SHARP Tai Hoa Ky) dung phuong phap tho, tri binh dau nhuc bap thit ( 1 trong nhung so binh) hit-tho 20 phut, co the giam dau duoc 3 tieng ( April 17, 2018)

  7. Chỉ khi nào mình chọn cách thở thật hiệu quả có biện chứng hẳn hoi nên nhớ cái đúng (sai) chỉ trong gang tất nếu ai muốn tập thở chữa bệnh tôi sẵn sàng (từ thiện) 01688797572 cắt tóc Mạnh *vàng ngọc trong mắt người thấy ngọc…

  8. Lúc đang chạy bền thì cái họng con nó nóng cực kì. Còn khi chạy xong thì cái họng vô cùng lạnh khô và rát sau đó chóng mặt uống nước vào thì ói. Không biết bác sĩ có cách nào khắc phục không

  9. Bác sĩ cho con hỏi con cũng muốn tập thở, vừa thở vừa học bài, nhưng chút xíu là quên hít thở sâu ngay. Không chỉ trong học tập đang làm gì mà mất tập trung tí là quên hít thở sâu à. Bác sĩ có cách nào khắc phục ko chỉ còn với

  10. Theo con nghĩ thì nên tập trung hướng dẫn thở hơn là tập trung nói nào chuyên môn

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *